Accueil » Santé et Remise en forme » 5 façons d'apprendre et d'apprécier le silence

5 façons d'apprendre et d'apprécier le silence

5 façons d'apprendre et d'apprécier le silence

Le bruit est source de stress. Nos oreilles ne peuvent pas se couper des stimuli sonores. Elles sont donc constamment en alerte. Pour notre bien-être cherchons le silence.

Lire la suite sur Topsante.com





Retrouvez cet article sur : https://www.topsante.com/forme-bien-etre/bien-dans-ma-peau/etre-plus-heureux/5-facons-d-apprendre-et-d-apprecier-le-silence-625670

A lire aussi:

Voir Aussi

Faut-il rendre tous les vaccins obligatoires? – Santé

Est-ce reparti pour un tour ? En août dernier, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) …