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Certaines calories sont plus nocives pour la santé que d’autres – Santé

Certaines calories sont plus nocives pour la santé que d

Les recommandations en matière de santé nous conseillent souvent un apport calorique à ne pas dépasser, en fonction de l’âge, du sexe et de l’activité physique quotidienne. Mais une alimentation équilibrée ne serait pas qu’une question de chiffres, bien au contraire. C’est ce que dévoile une nouvelle recherche menée par 22 chercheurs issus de différentes universités américaines, qui démontre que la quantité de calories ingérées n’est pas moins importante que la source dont elles proviennen…





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