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Tag Archives: bien-être

L’orthosomnie, le nouveau trouble du sommeil dont vous pourriez être atteint sans le savoir

SOMMEIL – Pas la peine de chercher à tomber dans les bras de Morphée depuis votre smartphone. Pour trouver le sommeil, mieux vaut privilégier des méthodes naturelles et oublier les applications permettant de traquer son cycle. Elles pourraient bien, parfois, être la source du problème. C’est du moins la conclusion d’une étude américaine du Journal of Clinical Sleep Medecine publiée …

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Ces employés américains bénéficient d’un week-end prolongé mensuel… et obligatoire

VIE DE BUREAU – Les employés de « Steelhouse », aux États-Unis, sont particulièrement chanceux: une fois par mois, ils bénéficient d’un week-end de trois jours… obligatoire. C’est le « SteelHouse day » (« Journée de la SteelHouse »), une règle instaurée dans cette entreprise spécialisée en marketing depuis le 1er janvier 2017 à l’initiative du PDG Mark Douglas, rapporte le site d’information américain Business Insider. …

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