vendredi , 23 août 2019
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Bien-être: le « niksen », ou l’art subtil de ne rien faire – Santé

Après le hygge danois et le lagom suédois, les médias internationaux ont identifié une nouvelle tendance bien-être, venue tout droit des Pays-Bas : le  » niksen « . Autrement dit, l’art de ne rien faire.

Cela illustre bien le paradoxe des vacances : on veut en profiter pour prendre du bon temps et se détendre, mais une certaine pression due à l’organisation apporte aussi son lot de stress. Et selon les médias internationaux, le Time et l’édition australienne de Vogue en tête, il y a un art de vivre typique à nos voisins néerlandais qui pourrait arranger ça : le « niksen » (de « niks » en néerlandais, « rien »), ou l’art de ne strictement rien faire. Une pratique bien plus difficile à mettre en oeuvre qu’on ne le pense, vue comme un antidote au stress et au burn-out, explique De Standaard.


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