vendredi , 23 août 2019
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Démystifier le sport chez les futures mamans: « L’exercice permet d’éviter les césariennes » – Santé

Si certaines mamans expriment des inquiétudes quant à la pratique du sport durant leur grossesse, des médecins tentent de déconstruire les idées reçues dans un nouvel ebook.

Le personnel médical conseille bien souvent d’éviter de soulever des objets lourds durant la grossesse, mais cela ne veut pas nécessairement dire qu’il faut entièrement bannir le sport. Au contraire… « Toute activité physique apporte des bénéfices certains, d’autant plus si l’activité est commencée avant la grossesse, et qu’elle est régulière », expliquait un rapport sur les bienfaits du sport durant la grossesse.


Première apparition

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