samedi , 20 juillet 2019
Accueil » Santé et Remise en forme » Des conseils nutrition pour reprendre le sport après 50 ans en vidéo

Des conseils nutrition pour reprendre le sport après 50 ans en vidéo


Quand on se remet au sport après 50 ans, surtout chez une femme, il faut prendre soin de son tissu osseux. Tiffany-Skye Varenne, @tiffanyhealthy sur Instagram, diététicienne-nutritionniste à Nantes, nous explique comment le  préserver et conseille des en-cas à consommer pendant la séance d’activité physique.


Première apparition

A lire aussi: