mardi , 18 juin 2019
Accueil » Santé et Remise en forme » Le réchauffement climatique, bête noire des allergiques

Le réchauffement climatique, bête noire des allergiques


Nez qui coule, yeux qui grattent ou qui pleurent, éternuements… Les personnes allergiques aux pollens ne connaissent que trop bien ces quelques symptômes. Dans les prochaines années, ils devraient être de plus en plus nombreux à en faire l’expérience. Trois associations de surveillance de la qualité de l’air alertent sur l’augmentation à venir des pollens allergènes avec le réchauffement climatique.

La fédération des Associations de surveillance de la qualité de l’air (Atmo France), le Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) et l’Association des pollinariums sentinelles de France (APSF) adressent cette mise en garde dans leur rapport annuel. "Le réchauffement climatique et la hausse des températures conduisent à une augmentation des quantités de pollen", précise le document. L’explosion du pollen de bouleau en est un bon indicateur en 2018, pointe le bilan. Ce pollen "enregistre un pic anormal des concentrations durant le mois d’avril "alors que les "quantités de pollens d’ambroisie, cupressacées et graminées sont restées dans les valeurs habituelles". Le verdict est sans détour : "d’après les simulations faites par le RNSA, les effets du changement climatique sur les pollens risquent de s’amplifier dans le futur".

Les quantités de pollens de bouleau ont battu tous les records en 2018, du jamais vu depuis plus de vingt ans, selon le bilan allergo-pollinique. "À Paris par exemple, le record de pollens de bouleau sur une saison, qui datait de 1993, a été battu cette année avec près de 10 000 grains de pollens comptés".

Les bons gestes pour faire face au pollen

Face à l’arrivée des pollens, les allergiques peuvent mettre en place quelques bons gestes pour limiter les symptômes :

  • Rincez-vous les cheveux le soir, car les pollens s’y déposent en grand nombre
  • Favorisez l’ouverture des fenêtres avant le lever et après le coucher du soleil, car l’émission des pollens dans l’air débute dès le lever du soleil
  • Évitez l’exposition aux autres substances irritantes ou allergisantes en air intérieur (tabac, produits d’entretien, parfums d’intérieur, encens, etc.)
  • Évitez les activités qui entraînent une surexposition aux pollens (entretien du jardin, activités sportives)
  • Privilégiez la fin de journée et le port de lunettes de protection et de masque
  • Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur, car les pollens se déposent sur le linge humide
  • En cas de déplacement en voiture, gardez les vitres fermées

A savoir qu’en cas de pic de pollution, les symptômes allergiques ont tendance à s’amplifier.

Plus largement, dès l’apparition des réactions allergiques, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé.

Lire aussi

Allergie saisonnière : 4 remèdes naturels pour garder le sourire

Une application pour anticiper les pics de pollen

Allergie aux pollens : attention aux compléments alimentaires à base de gelée royale




Première apparition

A lire aussi: