mardi , 4 août 2020
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Le Santé magazine d’août 2020 est sorti !


Parce que l’été 2020 ne ressemble aucun autre, la rédaction de Santé magazine continue à faire le point sur les dernières infos concernant l’épidémie de coronavirus. Une virologue a répondu à toutes nos questions concernant l’immunité. Des personnes qui ont guéri du Covid-19 ont aussi accepté de témoigner dans l’article “Ils ont eu la Covid-19”.

L’été 2020 sera-t-il sportif ? Si non, nous espérons que notre dossier “L’exercice physique, un vrai médicament”, vous fera changer d’avis. Si oui, vous aurez peut-être envie de suivre les exercices de boxe sportive imaginés par notre coach, ou encore de tester une appli running après avoir lu notre article.

« Bouger a des effets protecteurs sur pratiquement tous les organes, y compris le cerveau. C’est la raison pour laquelle cela aide à combattre le diabète, les maladies cardiovasculaires, l’ostéoporose, certains cancers, la dépression et l’anxiété… », rappelle Aline Perraudin, directrice de la rédaction.

Comment brûler plus de graisses ? C’est l’autre gros dossier de ce dernier numéro. Nos spécialistes vous expliquent comment booster votre métabolisme. En prime : deux semaines de menus pour perdre du poids efficacement. Suivez le guide !

  • Se débarrasser d’un bouton de fièvre
  • Manger « nomade » en randonnée
  • Cultivez vos pensées positives.

La rédaction vous souhaite de bonnes vacances.

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