dimanche , 27 septembre 2020
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Peut-on être un anxieux heureux ? (Podcast)

L’anxiété est une émotion normale quand elle est ponctuelle et modérée. Elle appartient à la nature humaine. Elle est utile, et même vitale car elle nous alerte et nous permet d’anticiper des dangers. Mais elle peut aussi être envahissante et handicapante. Les anxieux, ou leur entourage, le savent bien : ils s’inquiètent à l’avance pour des événements qui ne se sont pas encore produits. Ils n’ont pas l’esprit tranquille. Aussi, peut-on être un anxieux heureux ? Peut-on profiter de l’instant présent quand on a l’esprit préoccupé ?  Peut-on apprécier la vie quand on imagine le pire ?

Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie et d’addictologie à l’université Paris VII. Il est l’auteur notamment de  « Révélez vos super pouvoirs » aux éditions Le Livre de poche (7,70 €), et de « Les 4 temps de la Renaissance » (19,90 €), qui décortique le stress et l’anxiété causés par la Covid-19 pour nous aider à mieux les surmonter et à se reconstruire, à paraître le 21 octobre aux éditions Jean-Claude Lattès. 

CRÉDITS

Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin.

Ce septième épisode a été enregistré à distance.

Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline Perraudin

  • France 2 – 20h – 25/08/2008 ;
  • Supercondriaque – Bande annonce ;
  • CNEWS – Les Français toujours plus pessimistes – 12/10/2016 ;
  • France 24 – Éco-anxiété : le mal du siècle – 03/01/2020 ;
  • France 24 – Sommet climat à l’ONU – Greta Thunberg – 23/11/2019 ;
  • Francetvinfo – L’éco-anxiété est-elle le nouveau mal du siècle ? – 10/10/2019.

Identité graphique : Upian 

Communication : Marianne Meyniel, Coline Reille et Farid Adou

Mise en ligne : 13 août 2020

Enregistrements : 31 juillet et 7 août 2020

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