lundi , 20 janvier 2020
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Vitamines et minéraux : les bons duos

Pour composer ces assiettes riches en vitamines et minéraux, nous avons fait appel à des experts de la micronutrition : le Dr Dominique Lanzmann-Petithory, gérontologue, nutritionniste et médecin du sport ; le Dr Rose Razafimbelo, nutrithérapeute ; le Dr Catherine Serfaty-Lacosnière, nutritionniste et le Dr Jacques Fricker, nutritionniste.

Fer + vitamine C © Getty Images/iStockphoto
Fer et vitamine C dans l’assiette. © Getty Images/iStockphoto
Vitamine E + sélénium © Getty Images/iStockphoto
Vitamine E et sélénium dans l’assiette © Getty Images/iStockphoto
Vitamines B + magnésium © Getty Images/iStockphoto
Vitamines B et magnésium dans l’assiette © Getty Images/iStockphoto
Vitamine D + calcium © Getty Images/iStockphoto
Vitamine D et calcium dans l’assiette © Getty Images/iStockphoto
Vitamine C + oméga-3 © Getty Images/iStockphoto
Vitamine C et oméga-3 dans l’assiette © Getty Images/iStockphoto
Magnésium + calcium © Getty Images/iStockphoto
Magnésium et calcium dans l’assiette © Getty Images/iStockphoto
Deux qui ne s’entendent pas © Getty Images/iStockphoto



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